Chanel style

Dia com a família! :) Relaxing day with my family ! :)

Shopping center "Dolce Vita" *

Vai um garoto ou capuccino? * Do you Want some capuccino?

Boa noite bloggers ! Hoje fui ao Madeira Shopping mais a minha prima, tia e avós, tomar um capuccino como é costume  ver umas lojinhas e como o meu melhor amigo vivia lá perto veio ter conosco e nada estava combinado, veio os restantes meus dois amigos que estavam no funchal  ter conosco também, gelado para o lanche ihih . A minha tia ofereceu-me me uma mala, até que é engraçada :) kiss*

Good evening bloggers! Today I went to Madeira Shopping  plus my cousin, aunt and grandparents, enjoy a cappuccino as usual and see a few shops, how my best friend lived near there he came to us and nothing was agreed, the rest came to, my two friends who were in funchal  came to us as well, ice cream for lunch ihih. My aunt gave me a suitcase, i like it :) kiss * 

Third Day ! :)

Ginásio? Fitness? Oh sim!! :) Gym? Fitness? Oh yeah!!

Não é só pessoas obesas que querem emagrecer, há pessoas com problemas em ganhar peso que querem engordar e não conseguem ! Chega sempre a uma altura em que nós sentimos que temos de mudar para nos sentirmos bem com nós próprios, eu sempre fui magrinha nunca fui de engordar e já tentei quase todos os métodos para mudar isso, o meu corpo já é um pouco tonificado simplesmente preciso de mais músculo nos braços pernas e ficar mais "cheia". Já comecei em casa com os exercícios e os batidos (naturais) mas depois  vou levar a coisa para o sério, ginásio e talvez tomar uma proteína para ajudar não faz mal nenhum, sem exageros. Deixo aqui algumas imagens que me inspiram e talvez vos inspire também a fazer o mesmo ! :)

Not only overweight people who want to lose weight, there are people with problems who want to gain weight and can not gain weight! Always comes a time when we feel that we have to change in order to feel good about ourselves, I was always skinny and I've never been fat and I've tried to almost all methods to change it, my body is a little toned simply need more muscle in the arms and legs become more "full". Already started with the exercises at home and milkshakes (natural) but then I'll take it to seriously, gym and maybe take a protein to help not a problem doing it, without exaggeration. I leave here some pictures that inspire me and perhaps also inspire you to do the same! :)

My outfit of yesterday :) * A minha roupa de ontem para uma saída à noite *

Ontem, como é habitual quase todas as sextas, saí à noite com algumas amigas e fomos para a disco, como podem ver nas imagens esse tipo de camisa está muito na moda agora, comprei na loja Mezka e lá tem vindo muita roupa gira com esse tipo de camisas de cores variadas . 

Yesterday, as usual almost every Friday night I went out with some friends and went to the disk, as you can see in the pictures this type of shirt is very fashionable now, I bought them in the store Mezka and there has been a lot of clothes with that type of shirts of various colors.